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インプラントのメリット
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インプラントの耐久性は大丈夫?
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口臭は、加齢によって多くなる
入れ歯の人は、口臭が酷いので綺麗に洗う事
口臭も個性!?
無痛治療でインプラント
サイナスリフト法
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インプラント治療に適している人とは?
露出の夏、気になるムダ毛
お風呂で手軽に便秘解消!
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女性ならではの口臭の悩み
口臭の悩み
DENTOR SYSTEMA
口臭予防について
緊張からくる口臭を抑える方法
おススメの口臭予防について
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普段の生活でかなり減らせます
お口のエチケット
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主人のお口
迷惑な口臭は予防で防げる!
歯医者は痛くなる前に
歯医者さんは過剰なのでは
歯医者の思い出
タバコのニオイはどうしてますか?
タバコのにおいが極度に苦手です
タバコのニオイが染み込んだ車
タバコは私にとって健康に害を及ぼすもの
健康食品って本当に健康になれるの?
目元、口元のほうれい線が気になって
ユーグレナを飲んで
健康維持・免疫力向上のためにのサプリに興味があります!

お風呂で手軽に便秘解消!

この方法は便秘が解消される他、便をすっきり出すのでダイエットにもなる一石二鳥な方法です!やり方はとっても簡単!!

朝、目覚めのシャワーを浴びて眠気を覚ますついでに足を広げて肛門にシャワーを数分当てるだけ!

はぁ?それだけで便秘が治るわけないでしょう!?と思うかもしれませんが、肛門付近には沢山の神経が通じています。その神経が鈍くなると便秘になりますので、シャワーの水圧が適度に神経を刺激して便意を催しやすくなります。また肛門から水分が吸収され便に水分が染み込み、排出しやすくなります。

方法のひとつとして試してみて下さい♪